الأهداف العامة للمقرر
يهدف مقرر الصحة واللياقة إلى مساعدة الطلبة على تشكيل ثقافة صحية واسعة وضرورية في :
-
النواحي الصحية المتعلقة بالتغذية.
-
النواحي الصحية المتعلقة بالمحافظة على الجسم.
-
النواحي المتعلقة بالصحة النفسية.
-
النواحي الصحية المتعلقة بالوقاية والإسعافات الأولية.
الأهداف الخاصًة للمقرر
يتوقع أن يحقق الطلبة النتاجات التعليمية الآتية:
- التعرف على العوامل التي تؤثر على الصحة والمرض أي الممارسات والعادات الشخصية الفردية.
- ممارسة العادات الصحية و الابتعاد عن العادات السيئة كالتدخين و المخدرات و المسكرات.
- التعرف على مشكلات الصحة الإنجابية وأسبابها.
- اكتساب المهارات اللازمة في كيفية التعامل مع الإصابات كمهارات إسعافية.
- زيادة الوعي بمشاكل الشباب والفتيات واحتياجاتهم وسلوكهم الصحي سعياً إلى إدماج صحة الشباب في النظم الصحية والتربوية.
- تعزيز وتثبيت مفهوم اللياقة البدنية وأثر ممارسة التمرينات على الإنسان.
- اكتساب المعلومات الأساسية عن أسباب تشوه القوام وعدم قدرة الجسم على أداء وظائفه بانتظام.
- التعرف على كيفية البدء في ممارسة التمرينات البدنية وتنفيذ برنامج معين من التمرينات.
- نشر الوعي الصحي بين الطلبة لتزويدهم بالمعلومات الصحية الوقائية وأهم المستجدات.
- تنمية مهاراته في إحدى الرياضات تبعا لميوله ( جمبانيزيوم، سباحة، كاراتيه............).