تعتبر فترة الشباب والمراهقة فترة حيوية في عمر الإنسان, حيث تتشكل شخصية الفرد ويتم نضجه الثقافي والاجتماعي والجسدي وتنشط قدراته العقلية والملكة الوجدانية والمعرفية. وتمتد مرحلة الشباب حسب رؤية منظمة الصحة العالمية ما بين الخامسة عشر والرابعة والعشرين. هناك العديد من المخاطر الصحية التي يخلفها هذا العصر وتهدد حياة الشباب ومستقبلهم، إلا أن إدراكهم ومساهمتهم في درء هذه المخاطر قد يلعب دوراً في تخفيف أعبائها.

     إن الشباب على استعداد لبذل الجهد والوقت لتحسين صحتهم وصحة أسرهم ومجتمعهم وأولادهم وصحة أقرانهم وصحة المعاقين وصحة كبار السن من خلال مبادراتهم الشخصية للمشاركة الفاعلة للبرامج الصحية المقدمة لهم عبر الجامعات والمؤسسات الصحية المتنوعة. فقد أصبحت المؤسسات التعليمية قناةً ومنفذاً مهماً لتحقيق هذا الهدف. ويمكن أن يكون لهذا المقرر دور في تشجيع الطلاب على الانتظام على ممارسة النشاط البدني طوال العمر حتى تصبح هذه الممارسة سلوكاً لهم في المستقبل مما يساعد على منع الخمول وقلة النشاط الحركي في الأجيال القادمة ويزيد من المردود الإيجابي لهذه السلوكيات في الوقاية من الإمراض. هذا بالإضافة إلى زيادة الإنتاجية فالموظف الصحيح جسميا هو الأكثر قدرة على الإنتاج والأكثر إلتزاماً بساعات الدوام والأقل تكلفة من حيث المصروفات الصحية. أما ما يتعلق بصحة الفتيات؛ فقد تضمن المقرر إلقاء الضوء على الصحة الإنجابية وتوعيتهم حول ما يتصل به من صحة الحامل ورعايتها وصحة المرأة في فترة ما بعد الحمل والولادة لوقايتها من سرطان الثدي ومشاكل سن الأمان. فإذا استطاعت هذه النوعية من المقررات التأثير إيجاباً على سلوك الطلاب المرتبطة بالنشاط البدني ليس فقط أثناء بقائهم بالجامعة وإنما بعد تخرجهم؛ فيمكن أن يوفر ذلك على المجتمع أعباء التكاليف الصحية بشكل قد يدعم الاقتصاد الوطني.